terça-feira, 30 de junho de 2009

CORRIDA DE RUA


A corrida de rua é uma das modalidades do atletismo que mais cresce no mundo. A exemplo de qualquer esporte deve ser praticado com segurança para que traga benefícios para a saúde do praticante.Para tanto, devemos ter os cuidados básico com exames, equipamentos, onde correr, treinamento e cuidados extras.

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