A preparação física é essencial para a prática de qualquer atividade, pois melhora a performance e a profilaxia contra eventuais danos músculos-esqueléticos.
A preparação física se aplica especialmente para atividades de esforço físico e trabalhos braçais como montadores, carregadores, motoristas, operadores de equipamentos, supridores, empacotadores, seguranças, entre outras.
A preparação física se aplica especialmente para atividades de esforço físico e trabalhos braçais como montadores, carregadores, motoristas, operadores de equipamentos, supridores, empacotadores, seguranças, entre outras.
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